Os Benefícios do Café para a Saúde e a Produtividade: Mitos e VerdadesO cafeína tem se mostrado associado a diversos benefícios para a saúde ao longo dos anos. Entre os principais benefícios estão a melhoria na capacidade de concentração e aumento do desempenho. A substância encontrada na bebida atua como um estimulante do sistema nervos